На главной

Автор:Елена Гребенкина

О цветовых сочетаниях

Уверена, почти каждый мастер, особенно в начале своего творческого пути, сталкивался с проблемой подбора тканей для одежды куклы. Безусловно, мы все считаем, что от природы обладаем тонким чувством цвета, но иногда небольшая подсказка не помешает.
Существует три классических способа сочетания цветов.
Монохроматическое – такое сочетание цветов предполагает, что в качестве базового в одежде используется только один цвет, но во всем многообразии его оттенков: темные и светлые, бледные и насыщенные.
Ахроматическое – сочетание, при котором в качестве основных цветов выступают белый, черный и серый. Они прекрасно сочетаются как друг с другом, так и с самыми разнообразными цветами и оттенками.
Комплементарное – это сочетание контрастных цветовых пар: фиолетовый – желтый, красный – зеленый. Не стоит пугаться такого сочетания, ведь эти цвета имеют разнообразные оттенки, например, сочетание алого и изумрудного (яркое) или нежно-сиреневого и светло-коричневого (приглушенное).
Раз уж мы заговорили об оттенках, то стоит упомянуть и об их сочетаемости. Каждый цвет имеет множество оттенков и, подбирая цвета, необходимо учитывать их схожесть. Например, к насыщенно-красному подойдет ярко-синий, к нежному голубому – светло-розовый, а к темно-зеленому – приглушенный желтый. Главное правило: оттенки сочетаемых цветов не должны соперничать друг с другом в яркости и насыщенности.
Ну, и еще одно «золотое» правило – не сочетать больше трех цветов. При этом следует помнить, что только один из них будет основным, именно он должен преобладать в одежде. Второй цвет призван подчеркивать и оттенять основной цвет, ну, а третий будет «расставлять акценты», т.е. акцентировать внимание именно на том, что нужно подчеркнуть.
Это правило не из простых, и здесь может пригодиться цветовой круг, он удобен для подбора гармоничных цветовых сочетаний из 2-х, 3-х и даже 4-х цветов.

Первый способ – сочетание комплементарных или дополнительных цветов. На цветовом круге они размещены напротив друг друга. Их используют в основном для того что бы что-то выделить.

Классическая триада – это сочетание трех цветов, расположенных на цветовом круге на равных расстояниях друг от друга. Особо хорошо цвета выглядят, когда один из них является главным.


Аналоговая триада – сочетание трех цветов, расположенных на цветовом круге друг за другом. Наиболее мягко и приятно выглядят, когда цвета разделены на главный, поддерживающий и акцентирующий.


Контрастная триада – сочетание трех цветов, получаемых из комплиментарных путем замены одного из комплиментарных цветов на два соседних с ним. Такая композиция смотрится мягче, чем комплиментарные цвета, но достаточно контрастно.


Прямоугольная схема – сочетание четырех цветов, состоящих из двух пар комплиментарных цветов. В таком сочетании предпочтительно использование одного из цветов как главного.


Квадратная схема – это сочетание четырех равноудаленных по цветовому кругу цветов.


Таковы основные правила использования цветового круга.

И в завершении разговора о цветовых сочетаниях приведу вот такой интересный списочек, разысканный мною где-то на просторах Интернета.
Бежевый прекрасно сочетается с голубым, коричневым, изумрудным, черным, красным, белым.
Белый сочетается со всем. Однако наилучшее сочетание с синим, красным и черным.
Бирюзовый – с фуксией, вишнево-красным, желтым, коричневым, кремовым, темно-фиолетовым.
Бледно-желтый: фуксия, серый, коричневый, оттенки красного, желтовато-коричневый, синий, пурпурный.
К вишнево-красному подходят лазурный, серый, светло-оранжевый, песчаный, бледно-желтый, бежевый.
К голубому – красный, серый, коричневый, оранжевый, розовый, белый, желтый.
Желтый сочетается с синим, лиловым, светло-голубым, фиолетовым, серым, черным.
Зеленый – с золотисто-коричневым, оранжевым, салатным, желтым, коричневым, серым, кремовым, черным, сливочно-белым.
Золотисто-желтый – с серым, коричневым, лазурным, красным, черным.
Коричневый – с ярко-голубым, кремовым, розовым, палевым, зеленым, бежевым.
Красный подходит к желтому, белому, бурому, зеленому, синему и черному.
Лиловый – к оранжевому, розовому, темно-фиолетовому, оливковому, серому, желтому, белому.
Лимонно-желтый – к вишнево-красному, коричневому, синему, серому.
Малиново-красный – к белому, черному, цвету дамасской розы.
Оливковый – прекрасный компаньон апельсиновому, светло-коричневому, коричневому цветам.
Оранжевый сочетается с голубым, синим, лиловым, фиолетовым, белым, черным.
Розовый – с коричневым, белым, цветом зеленой мяты, оливковым, серым, бирюзовым, нежно-голубым.
Рыжевато-коричневый – с розовым, темно-коричневым, синим, зеленым, пурпурным.
Салатовый цвет – с коричневым, желтовато-коричневым, палевым, серым, темно-синим, красным, серым.
Светло-оранжевый – с серым, коричневым, оливковым.
Светло-коричневый – с бледно-желтым, кремово-белым, синим, зеленым, пурпурным, красным.
Серый – базовый цвет, он хорошо сочетается с капризными цветами: фуксия, красный, фиолетовый, розовый, синий. Серый слегка приглушает броские тона и облагораживает их.
К темно-оранжевому подходят бледно-желтый, оливковый, коричневый, вишнёвый.
К темно-коричневому – лимонно-желтый, голубой, цвет зеленой мяты, пурпурно-розовый, зеленый лайм.
К темно-синему – светло-лиловый, голубой, желтовато-зеленый, коричневый, серый, бледно-желтый, оранжевый, зеленый, красный, белый.
К темно-фиолетовый – золотисто-коричневый, бледно-желтый, серый, бирюзовый, зеленая мята, светло-оранжевый.
К томатно-красному – голубой, зеленая мята, песчаный, сливочно-белый, серый.
К фуксии (темно-розовый) – серый, желто-коричневый, зеленый лайм, зеленая мята, коричневый.
Черный – универсальный цвет, он элегантен и смотрится во всех сочетаниях, но лучше всего с оранжевым, розовым, салатным, белым, красным, сиреневатым или желтым цветами.

Автор:Елена Гребенкина

Откройте свой денежный поток💸, используя энергию Мандалы🏵 и тайные знания, которым более 2,5 тысяч лет

Наша встреча начнется в 19:00 МСК, если вещание не началось, то обновите страничку.

Если через  5-10 минут все-таки что-то пошло не так, то переходите на ЮТУБ  https://www.youtube.com/watch?v=O5y9cno-6QI

Там должно быть все нормально.

Нам сегодня понадобиться шаблон Мандалы Богатства скачайте по ссылке ВКОНТАКТЕ https://vk.com/app5898182_-59717314#s=573

 


Автор:Елена Гребенкина

Как правильно встретить Осеннее Равноденствие

Осеннее равноденствие это энергетически мощное время для наведения порядка в вашей жизни и создания желаемого будущего.

ЧТО НЕОБХОДИМО СДЕЛАТЬ В ЭТОТ ПЕРИОД:

⃣. Поприветствуйте восход и закат

Равноденствие — важное астрологическое событие. Восход и закат солнца в этот день являются ключевыми энергетическими точками.
На восходе выйдите на улицу или на балкон, повернитесь на восток. Постойте несколько минут, приветствуя начало нового дня – и нового цикла своей жизни.

На закате повернитесь на запад, провожая солнце за горизонт. Вместе с ним, с благодарностью отпустите из своей жизни все, что следует отпустить…

⃣. Соберите «урожай»

На равноденствие наши предки проводили праздник урожая, благодарили себя и природу за изобилие.

Самое время подвести итоги и вам!

👉С какими важными достижениями вы подошли к этой дате❓
👉Какие «семена» (ваши идеи, действия) дали самые богатые плоды❓
👉Какие «ростки» не взошли❓ Как вы думаете, почему❓
👉Что нужно сделать в следующий раз, чтобы дела увенчались успехом❓
👉Проверьте, возможно, следует пересмотреть планы и что-то исключить из жизни❓

⃣. Благодарите себя и мир 🙏

👉Составьте список всех людей и сил, которые помогали вам в этом году. Начните с себя и своей Души…
👉Обязательно упомяните матушку-Землю, Бога (как универсальную любящую силу), духовных Наставников.
👉Напишите имена людей, которые были с вами в это время.
👉Найдите, за что конкретно поблагодарить каждого в этом списке. Вы удивитесь, как велик будет перечень, как много в вашей жизни поддержки и благодарности.

⃣. Отпустите все отжившее

Точка осеннего равноденствия символизирует также переход к зиме, то есть, засыпание и отмирание.

Улетают птицы🐥, опадают листья🍂🍁… Это лучшее время проститься со всем, что вам больше не служит.

👉Напишите на бумаге, какие привычки, модели поведения, отношения с людьми, ситуации и вещи вы отпускаете из своей жизни.

Поблагодарите их за опыт и другие ценности, которые они вам принесли.

Затем проститесь с ними и просто сожгите листок.

⃣. Посейте «семена» новой реальности
Осенью также сеют озимые растения, которые успевают укорениться и благополучно переживают холода.

Озимые обычно всходят раньше яровых (весенних) культур, и дают более богатый урожай.

Воспользуйтесь этой мудростью природы, и заложите в конце сентября семена своего нового будущего.

Распишите свои планы и желания, примерные шаги по их достижению.

⃣. Рассчитайте Мандалу «Изобилие»

Мои дорогие ученики! Те, кто проходил обучение у меня по программе «Исцеляющие Мандалы». Сейчас самое время сделать расчёт Мандалы «Изобилие»

Бланк Мандалы – квадрат. Первый обучающий расчет (по Мандале Рождения) и сделайте свою личную точечную Мандалу по тем числам, которые придут в медитации.

⃣. Напишите в комментариях «Я хочу Изобилие», и я пришлю Вам точечную Мандалу «Изобилие», а так же расскажу как правильно её нарисовать.

#МандалаИзобилие #Мандала #гребенкинаПРО #гребенкинапромандалы #ЕленаГребенкина #ИсцеляющиеМандалы #Осознанность #мои_мандалы #Мандалатерапия #ИсцелениеспомощьюМандал

Автор:Елена Гребенкина

Как сформулировать цели или аффирмацию, чтобы заложить в точечную Мандалу

В Мандалу Вы можете заложить или свою цель или позитивную аффирмацию. Это зависит от того что вам необходимо решить.

Спросите у себя, чего вы хотите.

Возможно, Вы уже это делали. На этой стадии можно использовать заранее записанные вами цели или же начать с чистого листа. Решать вам. Суть заключается в том, что необходимо определить, чего же мы хотим

Определитесь со своими желаниями и выберите самые важные из них. Нужно четко понять и сформулировать, чего же именно вы хотите в каждой из выбранных вами сфер жизни или работы. Поскольку, если вы не сделаете ваш заказ корректно, то его исполнение может быть самым неожиданным и далеким от ожидаемых вами результатов. Итак, какие же требования предъявляются к формулировке цели? Их несколько.

Заявляйте сразу конечный результат. В формулировке цели нужно сразу указывать конечный результат, то есть то, что вы хотите получить в результате всех усилий. Хотите выйти замуж – так и пишите: «Я выхожу замуж..». Хотите денег – так и формулируете: «Я получаю 1000 евро…» и так далее. Не лукавьте, не заказывайте промежуточные цели типа «Я зарабатываю много денег для покупки квартиры». Вам нужна квартира – так и пишите: «Я въезжаю в собственную отдельную трехкомнатную квартиру…». Может быть, вам удастся получить ее с маленькими расходами или вовсе без денег. Так зачем вам надрывать и зарабатывать много денег? Нужна квартира, так и заявляйте Жизни, без всяких промежуточных действий.

Коротко и понятно. Следующая рекомендация — ваша цель должна быть сформулирована четко и по возможности коротко, но с учетом всех значимых для вас параметров. Лучше всего, если ваша цель будет выражена в виде короткой энергичной фразы, содержащей 6—10 слов. Это очень похоже на работу с позитивными утверждениями или с медитацией прощения, но имеет несколько иное содержание. Конечно, можно формулировать цель и более длинными фразами и даже смутными образами. Но тогда никто не гарантирует, что вы получите именно то, что хотите. Поскольку вы сами не знаете, чего же вам нужно.

То есть можно, конечно, составить полную формулу с учетом всех ваших пожеланий и требований, пунктов на 20-30. Например: «Я встречаю любящего меня мужчину возрастом от 29 до 35 лет, ростом от 170 до 180 сантиметров, с высшим образованием, православного, русского, имеющего оклад от 500 долларов и выше, имеющего отдельную двухкомнатную квартиру в центре города, не имеющего детей, любовниц и многочисленных родственников, не имеющего властной мамы, постоянно вмешивающейся в его жизнь, неревнивого и не контролера, не имеющего вредных привычек, любящего секс и поездки на природу, достойного моей любви и желающего создать со мной семью».

Неплохая формула, но, скорее всего, что никто из эгрегоров просто не возьмется за исполнение подобного заказа, поскольку подобного мужчины просто не существует в природе! И, сколько бы вы не повторяли эту формулу, заказ не будет исполнен — просто нет никакой возможности его реализовать! Либо он может исполниться, но через некоторое время — когда подходящий под указанные параметры мужчина разведется со своей нынешней женой либо поменяет свою квартиру с окраины в центр города. На это могут уйти годы – а готовы ли вы спокойно, без переживаний ожидать исполнения своего «заказа» такой длительный срок? Если да, то — вперед, составляйте формулу любой сложности и спокойно ждите ее исполнения. Скорее всего, такое возможно только при заполнении вашего «накопителя переживаний» процентов в 30-40, когда вы сильно не тревожитесь, что бы ни происходило в вашей жизни. Если же у вас в сосуде накопилось переживаний побольше, то, скорее всего, вам нужно выбирать формулу попроще — чтобы не накапливать новых переживаний, осуждая себя, нас и нашу методику за неэффективность.

Избегайте двусмысленностей и широкого толкования. В русском, да и в любом другом языке заложено много возможностей для путаницы и многозначного толкования. Много анекдотов и каламбуров построено на многозначном толковании одних и тех же слов. Например:

— Как найти площадь Ленина?

— Длину Ленина умножить на ширину.

При формулировке заказа нужно избегать любой возможности неоднозначного понимания желаемого результата. Иначе будет, как в известном анекдоте, когда негр в пустыне нашел волшебную лампу и попросил ее, чтобы она сделала его белым, и чтобы у него было много воды и женщин. В итоге он превратился в биде. Поэтому при формулировке цели очень важно избегать разных шуточек, двусмысленностей и скрытого смысла.

Действие происходит сейчас. При формулировании целей используются фразы, в которых подчеркивается, что действие происходит именно сейчас. Например, “я богатею” или «мои доходы постоянно увеличиваются», а не “я богатый человек”. Последнее утверждение, поскольку сегодня оно еще не соответствует действительности, может вызывать у вас сильное внутренне сопротивление, в результате чего эффективность подобного «заказа» сильно снизится. А утверждение “я богатею” ни к чему особому вас не обязывает — мало ли сколько времени вы еще будете богатеть! Хотя хотелось бы побыстрей, не так ли? А это уже зависит только от вас — от количества и качества усилий, направленных на реализацию вашего желания. Таким образом, ваши цели будут строиться в виде фраз типа: «Я получаю работу секретаря-референта ….», «Я встречаю любящего меня человека возрастом от ….», «Я выхожу замуж ….», «Я приобретаю автомобиль марки …» и так далее.

Будьте конкретны при постановке задачи. При формулировании своей цели постарайтесь быть предельно конкретными, вводя в формулировку своей цели важные для вас граничные или уточняющие условия. А иначе ваш заказ можно будет толковать, как угодно. И тогда форма его исполнения будет сильно отличаться от того, что вы хотели бы получить на самом деле. Как можно поставить задачу некорректно? Да очень просто! Например, вы молодая женщина, и вам надоело серое однообразие жизни. Вам хочется чего-то большого и светлого. И вы на эмоциональном выдохе восклицаете: “Боже, дай мне любви!” При такой постановке задачи, скорее всего, через полчаса к вам в дверь позвонит ваш сосед (в тапочках) и пригласит вас на чашку кофе — поскольку его жена уехала в отпуск. Вот вам и вся любовь! А если вы откажетесь — пеняйте на себя! Вы поставили задачу предельно широко, не указав, какая именно вам любовь нужна — романтическая, плотская или какая иная. Взявшиеся за исполнение вашей просьбы эгрегоры просмотрели возможные варианты исполнения заказа и выбрали самый легкий для них вариант — с соседом. Они заказ исполнили, и не ждите от них чего-то еще по этому требованию – оно полностью удовлетворено. Мы рассмотрели только один случай некорректной постановки задачи, а их может быть множество. Вы говорите “Я брошу курить во что бы то ни стало!”, и через месяц у вас открывается язва, так что курить вы больше не сможете. Вы молитесь, чтобы у вашей фирмы всегда были заказы — вас начинают одолевать заказчики. Но, к вашему огорчению, после выполнения заказа выясняется, что у них нет денег для оплаты работы. А что обижаться — вы ведь просили работу, а не деньги! И так далее. Поэтому, заказывая нужное вам событие, постарайтесь ввести в него все важные для вас граничные условия! Если вы что-то заранее не учтете, то потом не обижайтесь. И если желанный “высокий, обеспеченный и любящий вас мужчина” окажется негром, так никто не виноват! Или, если у вас болят зубы и вы мысленно просите “Хочу, чтобы у меня никогда не болели зубы!”, то мы не рекомендуем в течение ближайших двух недель летать на самолете. Вдруг с самолетом что-то случится, и тогда зубы у вас больше болеть не будут. По крайней мере, в этой жизни. Или просто у вас быстро выпадут все зубы, и никогда больше болеть не будут – протезы не болеют. Это, конечно, шутка. Но в ней намек. Если не понятно, какой, то вернитесь к началу этой главы.

Просите то, что вам нужно. При составлении формулы «заказа» рекомендуется сразу указывать то, что вам нужно, и не указывать способы достижения желанной цели, то есть не ограничивать Жизни пути ее исполнения. Если ваша цель лежит в сфере материальных благ, то лучше заказывать себе желанную вещь, а не деньги на ее покупку.

То есть, если вам нужна норковая шуба, то формула заказа может иметь вид: «Я получаю радующую меня норковую шубу». Тогда у Жизни развязываются руки на тему о том, как им исполнить ваш заказ. Это могут быть и деньги, полученные или неожиданно заработанные вами, а может быть подарок, выигрыш, находка и т.д. Может быть, вы купите свою шубу, но за такую низкую цену, что даже представить себе не могли бы! В общем, исполнители вашего заказа сами решат, каким путем им легче выполнить задание, и не надо накладывать на их деятельность какие-то ограничения. Вы должны заявить о том, что хотите получить, а они посмотрят, как это можно исполнить за ту «плату», которую вы им предлагаете.

Хотите поехать за границу — формулируйте именно этот заказ, а не просите денег на путевку. Хотите купить автомобиль — сосредоточьтесь на том, какой марки и какого года выпуска должен быть ваш автомобиль. Хотите получить жилье — составляйте заказ на тему: «Я въезжаю в отдельную трехкомнатную квартиру на втором этаже кирпичного дома на тихой улице….». И не пугайтесь заранее, что у вас нет денег на приобретение подобной квартиры — может быть, кто-то захочет вам ее подарить, вы можете ее выиграть, купить за смешную цену, обменять на наручные часы и так далее.

Конечно, очень сложно пускать в свою голову такие мысли — мы ведь все рационалисты, контролеры и хорошо знаем, что и откуда берется. А здесь вам предлагается отказаться от сложившегося стереотипа мышления и немного поверить в чудо. И даже не поверить, а просто допустить возможность его появления в вашей жизни. Вон, у других людей чего только в жизни ни происходит! А вы, что — хуже? Нет, конечно, вы — лучше! Только отпустите привычный контроль и недоверие, немножко откройтесь миру светлой стороной своей души. И Жизнь даст вам то, что вы попросите у нее.

Деньги тоже могут быть целью, но только в том случае, если вы любите их сами по себе и стремитесь к их достижению, получаете радость от обладания ими, расстаетесь с ними в случае крайней необходимости либо чтобы доставить себе удовольствие. А если вы хотите денег под действием страха остаться без них или чтобы доказать соседям, что вы не неудачник, то результат будет огорчительным – ваша цель не истинна.

Жизнь реализует истинные желания. Отсюда вытекает следующая рекомендация – старайтесь заказывать то, что вам действительно нужно, что является вашим истинным желанием. Жизнь хорошо исполняет наши истинные желания и плохо – надуманные. Истинные – это те, которые живут в глубине души. Порой их нужно осознать, поскольку они могут быть не очень красивы и требовать от вас каких-то неприятных действий, поэтому вы заталкиваете их поглубже или отгоняете мысли о них от себя. Но при этом другие желания, не истинные, не будут исполняться. Или будут, но очень медленно. Например, немолодая женщина составляет себе заказ: «Я выхожу замуж за доброго, любящего меня мужчину, разделяющего мои духовные искания и принимающего меня такой, какая я есть». Заказ вроде бы неплохой — женщина увлекается йогой и целительством, и ищет себе спутника жизни, разделяющего эти увлечения. Но в беседе выясняется, что на самом деле она ждет от мужчины финансовой поддержки, поскольку очень устала работать, да и работа мешает ее духовным исканиям. Она ищет финансового спонсора – это ее истинное желание, но ей даже неудобно говорить об этом, и она заталкивает эту мысль куда подальше. В итоге Жизнь сводит ее с такими же духовными искателями (мужчинами), но все они бедны и не могут ее содержать. Она не принимает их, но не находит в себе сил признаться, что ее истинное желание несколько иное.

Еще вариант. Женщина формулирует свою цель: «Я приобретаю себе прекрасную двухкомнатную квартиру с видом на лес». То есть она вроде как ищет себе такую квартиру. А на самом деле квартиру она давно нашла, договорилась ее купить (деньги есть), но не может оформить сделку, поскольку у нее просрочен паспорт, и чтобы его заменить, нужно ехать в другой город по месту прописки. А ей этого не хочется. В итоге она ставит своей целью совсем не то, что ей нужно в реальности («Я играючи обновляю свой паспорт»). Поэтому подумайте, что вам нужно на самом деле, и не заставляйте Жизнь делать то, что вам совсем не нужно.

Не ограничивайте в способах исполнения заказа. При формулировке цели старайтесь использовать максимально широкие понятия, которые не будут ограничивать возможные пути его реализации. То есть, заказывая себе квартиру, не нужно составлять формулу: «Я приобретаю себе трехкомнатную квартиру….». Используя глагол «приобретаю», вы тем самым отрезаете вашим покровителям возможность исполнить ваш заказ путем дарения, выигрыша, получения наследства, изменения состава семьи и т.д. Вы указали только один путь исполнения заказа, и он связан с деньгами. Собственно, вы оставили им только два варианта исполнения — либо дать вам возможность заработать много денег, либо найти вам очень дешевую квартиру. Возможно, кто-то и возьмется за исполнения подобного заказа. А, возможно, что и нет — если вы не умеете зарабатывать большие деньги или тратите их быстрее, чем зарабатываете. Точно так же обстоят дела и с другими заказами. Вы указываете, чего вам нужно, но стараетесь не ограничивать пути, по которым этот заказ может быть исполнен.

Ставьте цели только по отношению к себе. Не включайте свои цели других людей – они могут желать совсем другого, и ваш заказ не реализуется. Например, не работают заказы типа: «Мой ребенок хорошо учится и заканчивает школу с отличными оценками», «Мой муж начинает зарабатывать много денег» или «Моя мама перестает вмешиваться в мою жизнь». Не начнет учиться, не заработает, не перестанет вмешиваться, поскольку совсем не стремятся к этому и не желают изменяться. Заказ типа «Я зарабатываю много денег, чтобы помочь моим родителям» тоже реализуется слабо, поскольку ваши родителя не просили много денег для себя. Жизнь исполняет только то, что вы попросите для себя, и будете использовать это с удовольствием сами.

Поэтому в формуле заказа упоминайте о себе, то есть там обязательно должно присутствовать слова «я», «мне», «меня». Иначе ваш заказ как-то реализуется, но вас там не будет. Но нередко ситуация складывается так, что единственной вашей целью становится помощь другому человеку. Для кого нужно формулировать цель в таком случае? Получается, что все же для себя, но особым образом. Например, мать очень хочет помочь своему ребенку, чтобы он начал хорошо учиться. Обращения к разуму, ремень и другие традиционные средства воспитания не работают. Что просить у Жизни в таком случае?

Прежде всего – душевного спокойствия для себя. Раз есть тревога и переживания, то явно имеется идеализация, в данном случае либо идеализация контроля, либо образа жизни. Значит, нужно сначала перестать переживать. Для этого годится позитивное утверждение (аффирмация) типа: «Я позволяю моему ребенку жить своей жизнью и поступить в ВУЗ хоть через 25 лет». А затем, когда мама успокоится, она вполне может попросить у Жизни помощи в достижении той цели, которая больше не вызывает у нее переживаний, но все равно остается желательной: «Я легко получаю подсказку и помощь от Жизни, каким путем я могу помочь моему ребенку поступить в институт». Понятно, что эта цель исполнится, если к тому времени сам ребенок захочет поступить в институт, но будет испытывать трудности с этим. То есть заказ в этом случае все равно направлен на себя, но в результате его исполнения вы можете получить содействие в достижении желанного результата – помощь другому человеку. Если второй человек желает, или хотя бы не возражает против такой помощи, то такой заказ реализуется.

Если же другой человек противится вашему вмешательству, а вы будете продолжать навязывать ему свою волю, то с таким заказом могут быть большие трудности. Либо вы получите совсем не тот результат, что ожидаете. Например, в результате неимоверных усилий ваш ребенок возненавидит свою профессию, которую вы ему навязали. И вас, как виновника своих несчастий. Поэтому нужно быть аккуратнее в своих устремлениях помочь ближнему. Особенно когда он вас об этом не просит.

Используйте позитивные формулировки. При формулировке цели не используйте отрицательные частицы «не» и «нет». Просите то, что вам нужно, а не пытайтесь избавиться от того, что вам мешает. Например, не работает заказ типа: «Я хочу не болеть». Болеть не хотите, а чего хотите взамен? Непонятно, возможны варианты. Например, хотите помереть (шутка). Или быть здоровым. Если хотите быть здоровым, так и заявляйте Жизни, не давайте ей варианты для многозначного толкования вашего заказа. То есть стройте формулу цели в форме позитивного утверждения, декларирующего тот результат, к которому вы хотели бы прийти.

Нужно дли указывать сроки?. Часто задают вопрос: «Нужно ли в формуле указывать срок исполнения вашего заказа?». Ответ здесь неоднозначный.

С одной стороны, указание срока исполнения – вещь хорошая, поскольку вы даете знать Жизни и себе, когда вы ждете желанный результат.

С другой стороны, указание срока у большинства людей порождает дополнительную порцию тревожности и сомнений: «Как же так, время идет, а еще так мало сделано! Вдруг не успею!». Это самое, многократно повторенное в порыве сомнений «не успею … не успею… не успею..» будет посылом Жизни о том, что вы желаете не успеть. И она обязательно выполнит ваше новое желание.

Поэтому, если вы склонны к сомнениям, контролю и тревожности, сроки не указывайте. Или указывайте, но такие большие, чтобы они не вызывали у вас страхов. Вполне возможно, что все исполнится значительно раньше указанных вами сроков. Если же вы склонные доверять Жизни и не погружаетесь в страхи, как бы ни складывались события, то смело можете вводить сроки в формулу своего заказа. Но не переоценивайте свою позитивность!

Не путайте свою цель с позитивным утверждением. Сегодня вышло много литературы по вопросам саморазвития, и в итоге может возникнуть ощущение, что формула цели, аффирмация и позитивное утверждение – это одно и тоже. Тем более, что способы работы с ними примерно одинаковые – многократное повторение, визуализация и т.д.

На самом деле, это не всегда так. Позитивное утверждение (аффирмация) обычно направлено на изменение каких-то внутренних убеждений человека, которые порождают нежелательные последствия. Например, внутреннее (негативное) убеждение «Деньги достаются только тяжелым трудом» порождают выбор места работы, где нужно много и тяжело трудиться. И если вы составите противоположное позитивное утверждение (аффирмацию) «Деньги приходят ко мне легко и с удовольствием», то это не будет формулировка цели. Это именно позитивное утверждение, которое должно заставить вас поднять голову от земли и посмотреть вокруг – где вы можете взять легкие и приятные вам деньги.

Если у вас это получилось и вы по настоящему захотели получить такое место, то теперь можете сформулировать свою цель: «Я получаю работу брокера с доходом 500 долларов в месяц и свободным режимом работы». Формула цели – это что-то конкретное и, в основном связанное с достижением каких-то определенных результатов вне вас, во внешнем мире. Иногда цель находится как бы внутри вас: «Я вешу 65 килограммов» — это уже конкретная цель, но реализоваться она может только через вас, ваше тело.

Еще пример. Допустим, вы выявили у себя внутреннюю негативную программу: «Я бесталанна, мне никогда не выучить английский язык». Позитивное утверждение в этом случае может иметь вид: «Я играючи изучаю английский язык». В данном случае позитивное утверждение очень похоже на формулировку цели, которая может иметь такой же вид. Формулировку цели можно усилить, введя в нее значимые для вас подробности: «Я изучаю разговорный английский язык за три месяца и свободно распознаю беглую разговорную речь».

В целом можно сформулировать следующие особенности формулировок позитивных утверждений (аффирмаций) и формулировок цели. Формула цели содержит конкретный результат, который вы хотите получить. Позитивное утверждение (аффирмация) содержит те изменения, которые вы хотели бы произвести в своей системе взглядов на окружающий мир или на себя.

Ставьте цели «в прицеп». Иногда несколько целей из разных сфер жизни можно соединить в одну большую цель, то есть выстроить свои цели «в прицеп» одна к другой. Важно только, чтобы они не противоречили друг другу и существовала принципиальная возможность их реализовать. Приведем пример. Молодая женщина хочет выйти замуж и получить работу, поскольку нынешняя работа ее не устраивает. Это вроде бы две разные цели, но иногда можно их соединить: «Я выхожу замуж за любимого мною и любящего меня мужчину, который помогает мне получить работу на телевидении». Понятно, что это более сложный заказ, чем просто желание найти любимого или работу, и Жизни может потребоваться на его реализацию чуть больше времени. Но в целом может быть получена большая экономия времени и сил, нежели при стремлении к этим целям по отдельности.

Проверьте на идеализацию. Уже на этом этапе работы с целями можно проверить, не является ли для вас желанный результат идеализацией. Если помните, идеализацией мыназываем избыточно значимую идею, при нарушении которой у нас возникают длительные переживания. Так вот, не является ли ваша цель идеализацией? Можете ли вы прожить без нее? Радуетесь ли вы жизни, пока она не достигнута? Если ответ отрицательный, то дела ваши плохи. Вы не позволяете себе проиграть на пути к поставленной цели, и Жизни придется доказать, что это ошибка. Вы не получите желанный результат еще год, два, десять. И ничего, жизнь не остановится, Вселенная не свернется, реки не потекут вспять и т.д. Просто вы отнимете у себя эти годы жизни. И когда вы в мыслях допустите, что можно жить и без этого результата, то он немедленно появится. Но зачем вам тратить годы в напрасной борьбе с Жизнью? Этого легко избежать, если заранее мысленно проиграть ситуацию, что ваша цель не реализуется, и ничего страшного не произойдет. Вы настроены на победу, но допускаете возможность проигрыша на некоторых этапах. Чтобы доказать Жизни, что вы не идеализируете желанную цель, рекомендуется сделать небольшой шаг – забыть о своей цели на время, полностью переключиться на время на другие дела, буквально на несколько дней. Тем самым вы как бы заявите Жизни, что вы не идеализируете результат. За эти дни у вас обязательно появятся новые мысли и идеи, которые помогут вам идти к желанному результату быстрее и эффективнее. И вы используете их потом, когда снова вернетесь мыслями и делами к своей цели. Не забывайте проделывать это упражнение и позже, на этапе достижения цели. Оно очень простое – вы просто полностью переключаетесь на другие мысли и дела на несколько дней. И тогда желанный результат станет ближе и понятней.

Типичные ошибки при формулировке целей. Здесь мы хотим остановиться на нескольких типичных ошибках, которые совершают люди на пути к желанным целям. Одна из них заключается в нарушении второго принципа методики формирования событий «Беги в одну сторону!». В нашей жизни очень много соблазнов, и хочется прожить ее так, чтобы ничего не прошло мимо тебя. В результате жизнь большинства из нас напоминает бег одновременно во все стороны. Одновременно хочется зарабатывать побольше и заниматься интересным делом, достичь успехов в спорте и пользоваться успехом у девушек (мужчин), иметь большую квартиру или собственный дом, ходить на яхте по океану и заседать в парламенте (или получать награды) и так далее. В итоге для реализации каждой из многочисленных целей остается совсем немного времени и сил, и у подавляющего большинства людей результаты получаются более чем скромные. В методике формирования событий эта ситуация трактуется как неопределенность выбора целей. Это типичная ошибка, когда вы хотите сразу всего. Так не бывает, к сожалению. У нас не хватит энергии, чтобы «оплатить» исполнение всех наших желаний сразу.

Мы уже давали рекомендацию ограничить свои цели несколькими сферами жизни. Поэтому тщательно проанализируйте все ваши жизненные цели, выберите из них 2-5 наиболее значимые, и сосредоточить все усилия на их достижении (помните третий принцип — «Карабкайся на одну вершину!». Эффект может быть поразительным.

Но это произойдет только в том случае, если вы выберете действительно важные для вас, истинные цели, а не те, которые сформированы мнением окружающего вас общества, средствами массовой информации, желанием «быть как все» (например, замужем) и т.д.

Вторая типичная ошибка — это постановка нереальных целей. Например, вы можете захотеть стать президентом страны. Но если при этом у вас только девять классов образования и паническая боязнь выступлений перед большой аудиторией, то эта цель наверняка нереальна, и достичь ее в обозримый период времени не поможет никакая методика. Выбирайте реальные цели, то есть те, которые вы можете себе представить. И вы получите удовольствие после их реализации, а не стресс. Если вы поставили перед собой такую цель, при исполнении которой вы будете испытывать хронический стресс, то Жизнь убережет вас от него – ваша цель не реализуется. И незачем переживать по этому поводу – вас уберегают от больших и нерадостных потрясений. Еще одна типичная ошибка – некорректный заказ. Это может быть слишком общая формулировка типа «Хочу любви!». Сделав такой посыл Жизни, вы ждете, что она пошлет вам любовь в виде симпатичного и обеспеченного блондина с большим счетом в банке. Но, поскольку вы просили всего лишь любовь, а свободных блондинов под рукой не оказалось, Жизнь спокойно может подарить вам страстную любовь со стороны бомжа с соседней улицы или даже любовь со стороны соседской собачки — вы ведь не указали, какая именно любовь вам требуется.

Точно так же страстный призыв «Хочу денег» без указания, о каких именно деньгах идет речь, может привести к тому, что вы найдете на улице банкноту в один доллар, и тем самым ваш заказ будет выполнен! Хотя вы так считать не будете – какие же это деньги!

 

Автор:Елена Гребенкина

Путешествие в страну Души с шаманами

Сентябрь — очень интересная пора. Пора — когда Мать-Природа и Земля за лето напитались солнечной энергией. Когда Природа и Земля выполнив свой материнский долг спокойно отдыхают. Это время ритуалов соединения с земным, очень тихое и спокойное время.

Мы отправляемся с шаманами в Абхазию. Абхазия, по-абхазски «Апсны» — «Страна Души».

С 24 сентября 2017 года с 16:00 до 2 октября до 16:00.

Прочитать больше

Автор:Елена Гребенкина

Как правильно использовать энергию воскресенья.

Воскресенье – это день Солнца,🔆 идеальный день для расслабления, отдыха и гармонии с нашим внутренним “я”. Это удачное время для того, чтобы прикоснуться к своей внутренней энергии и свету. Воскресенье способствует духовному росту, помогает нам прийти в форму и набраться сил перед рабочей неделей.

Воскресенье является хорошим поводом заняться своим здоровьем и благополучием. Также в этот день хорошим решением будет провести время с близкими. 👨‍👩‍👦‍👦👩‍👩‍👦‍👦👪

Чтобы эффективно использовать энергию воскресенья, освободите его для отдыха и расслабления.⛱ Постарайтесь не планировать ничего такого, что требует больших физических или эмоциональных затрат.

А как проходит Ваше воскресенье? Как используете Вы энергию воскресенья для себя? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях.

#grebenkinapro #гребенкинаелена#гребенкинаПРОэнергии #днинедели

Автор:Елена Гребенкина

Как увеличить денежный поток. Как привлечь в свою жизнь деньги быстро

Выполняя эту медитацию и вы увидите как быстро привлекутся к Вам деньги в нужном количестве. Эта медитация для активации денежного потока. Слушайте эту медитацию каждый день в течении 21 дня и Вы увеличите свой денежный поток.

Прочитать больше