Медитация на привлечение любви

Содержание:

  1. Как работает медитация на привлечение любви
  2. Правила медитации на привлечение любви
  3. Техники медитации на привлечение любви

Мы хотим любить и быть любимыми, даже если не признаемся в этом себе и окружающим. Открыть свое сердце этому прекрасному чувству поможет медитация на привлечение любви.

Как работает медитация на привлечение любви

Чувство любви рождается на уровне сердечной чакры. Когда чакра открыта и вибрирует гармонично, мы ощущаем, что едины с этим миром, способны дарить и принимать энергию любви. Мы можем проявлять разные виды любви: романтическую, страстную, платоническую, бескорыстную, безусловную. Мы испытываем ее к нашему близкому человеку, родственникам, детям, друзьям, знакомым и даже случайным встречным.

Но когда сердечная чакра заблокирована, начинаются проблемы. Мы полагаемся только на логику и боимся прислушиваться к своему сердцу, не доверяем окружающим, проявляем к своим детям эмоциональную холодность. Это очень тяжелое состояние – невозможность дарить и принимать любовь. Оно рождает сильное нервное напряжение, выводит нас из равновесия, создает плодотворную почву для ревности, агрессии, гнева, страха, обидчивости. Даже когда другие относятся к нам доброжелательно, мы не верим в искренность их чувств, подозреваем, что они ищут какую-то выгоду, отказываемся принимать любовь.

В этом случае хорошо помогает медитация на привлечение любви. Как она работает:

  • Снимает блоки на сердечной чакре, приводит ее в гармонию.
  • Освобождает наше сердце от скопившихся в нем обид, психологических травм, связанных с изменой, болезненным расставанием.
  • Позволяет нам войти в поток энергии любви, в котором мы наполняемся этим светлым чувством, начинаем его излучать и с благодарностью принимаем, впускаем любовь в свою жизнь.

Бесполезно мечтать о встрече с любимым человеком, о счастливом браке и отношениях, рождении детей, когда наше сердце закрыто. Поэтому для привлечения любящего мужчины женщине нужно самой начать излучать любовь, освободить свое сердце от эмоциональных травм и испытывать к окружающим сострадание. Невозможно заставить себя любить насильно, но можно развить в себе любвеобильность с помощью медитации.

Правила медитации на привлечение любви

Любовь – это спонтанное чувство, оно само собой рождается во время медитации на привлечение любви, и тут нет никаких строгих правил или ограничений. Чем больше вы будете заставлять себя любить, тем меньше у вас получится это сделать. Поэтому доверяйте себе, прислушивайтесь к себе, постарайтесь расслабиться перед медитацией.

Как можно подготовиться к медитации на привлечение любви, чтобы она прошла эффективно:

  1. Проветрите помещение, в котором будете медитировать. Постарайтесь, чтобы там было не жарко и не холодно. Когда в комнате слишком тепло, вы рискуете заснуть сразу после начала медитации, а если будет прохладно, вы не сможете расслабиться.
  2. Непосредственно перед медитацией примите контрастный душ. Не садитесь медитировать сразу после приема пищи.
  3. Уединитесь в тихом спокойном месте, выключите телевизор, компьютер и мобильный телефон.
  4. Чтобы избавиться от посторонних мыслей, подышите глубоко 5–7 минут, наблюдая за каждым своим вдохом и выдохом.

Возможно, во время медитации вам сложно будет сразу открыть свое сердце. Такое бывает, когда анахата-чакра заблокирована. Иногда встречаются сложные случаи. Например, одна из моих учениц практиковала медитацию на привлечение любви целых две недели подряд и каждый раз во время нее плакала, испытывая противоречивые эмоции. Это означало, что она накопила очень много обид, в ее жизни было много разочарований, и весь этот негатив выходил из нее, она очищалась таким образом.

Поэтому не переживайте, если в первое время у вас будут противоречивые чувства в процессе медитации. Обычно такое бывает не у всех, скорее всего, вы сразу войдете в поток любви. Если вам сложно открыть свое сердце – начните с благодарности. По уровню вибраций она очень близка к безусловной любви, и это чувство помогает быстрее раскрыть сердце.

Техники медитации на привлечение любви

Друзья, я подобрала для вас две эффективные техники медитации, которые помогут вам обрести взаимную любовь, сделают вас более гармоничными и счастливыми, научат любить себя.

Мандала-медитация «Привлечение любви»

Самый быстрый способ настроиться на энергию любви – медитация с мандалой. Мандала – это круговая диаграмма, особый рисунок, который излучает и поглощает высокие вибрации из Вселенной. Когда вы смотрите на мандалу, вы настраиваетесь на нужную волну, входите в поток позитивной энергии, притягиваете в свою жизнь желаемые для вас события. Действуйте:

  1. Откройте перед собой изображение мандалы «Я излучаю любовь, и она возвращается ко мне», которую я специально рассчитала для вас и выложила на моем ютуб-канале. Посмотрите на нее несколько минут, отпустив все свои мысли.
  2. Почувствуйте, как между вами и рисунком устанавливается связь: мандала как будто начинает пульсировать, наполнять вас энергией, двигаться по кругу.
  3. Теперь начните принимать энергию любви от мандалы – это любовь к вам самой Вселенной, природы, окружающих людей. Она получает доступ к вашему сердцу через рисунок. Вы можете ощутить тепло в области груди, где расположена анахата-чакра. Это хорошо, значит, она раскрывается. Но возможно, вы почувствуете холод или покалывание, это говорит о том, что ваше сердце было заблокировано, и теперь из него высвобождаются обиды и накопленный негатив.
  4. Произнесите мысленно или вслух: «Я впускаю любовь в свою жизнь». Почувствуйте это не просто на уровне мыслей, а на уровне тела. Как светлая божественная энергия проникает в каждую вашу клеточку, каждый орган. Сначала она насыщает ваши стопы, голени, колени, бедра, ягодицы и паховую область. Затем поднимается выше к пупку, солнечному сплетению, груди, горлу, голове и выходит через вашу макушку. Не должно остаться ни одного сантиметра вашего тела, который бы не омыла энергия любви. Задержитесь в этом состоянии на несколько минут, наслаждайтесь им.
  5. Теперь произнесите мысленно или вслух: «Я излучаю любовь, дарю ее миру и людям». То, что внутри, то и снаружи, поэтому вы открываете у себя любвеобильность и начинаете ее дарить окружающим. Подумайте, каких людей вы хотите одарить вашей любовью. Представляйте их по очереди, посылайте им светлый чистый энергетический поток. Затем можете вообразить всех вместе: ваших родных, друзей, знакомых и незнакомых, всё население вашего города или даже всей планеты Земля.
  6. Завершите медитацию, закрепив ее своим намерением: «С каждым днем я привлекаю всё больше и больше любви в свою жизнь».

К сожалению, мандалы, которые вы можете найти в большом количестве в интернете, не обладают нужным энергетическим зарядом. Это просто красивые рисунки, и не более того. Рабочие мандалы, которые являются энергетическими матрицами, нужно рассчитывать специально, чем я и занимаюсь уже более 9 лет.

Если вы хотите, чтобы я научила вас этой потрясающей практике, которая откроет вам доступ в мир энергий, то записывайтесь ко мне на курс «Мандалотерапия». Либо присоединяйтесь к моим группам в VK и «Инстаграм», где я регулярно даю бесплатные онлайн-трансляции медитаций с мандалами.

Медитация Рейки «Цветок лотоса»

Эту медитацию я рекомендую выполнять тем, кто хочет научиться любить и принимать себя. Это абсолютно гармоничное чувство, не путайте его с эгоизмом. Когда вы хорошо относитесь к себе и испытываете счастье, то естественным образом переносите свое отношение на окружающих. И наоборот, если вы занимаетесь самоуничижением, то невольно будете критиковать и других людей.

Если вы впервые слышите о Рейки, вы можете узнать об этой системе в моем «Инстаграме» либо из статьи «Что такое энергия Рейки». Тех, кто давно интересуется техникой и хочет получить посвящение, приглашаю на курс «Двухканальная материнская система Рейки Фам Рей».

Итак, если вы получили посвящение, приступайте:

  1. Примите удобную позу, закройте глаза. После посвящения в Рейки у вас всегда будет возможность войти в поток. Сделайте это и пригласите на помощь в медитации целительную энергию.
  2. Поместите свой внутренний взор в свое сердце. Представьте, что там находится красивый бутон. Это ваша способность любить. Несколько минут смотрите на ваш бутон: какого он размера, цвета, формы? Где он растет, в окружении зеленой травы, других цветов или в реке? Наблюдайте за своими ощущениями.
  3. Теперь представьте, что ваш бутон начинает медленно распускаться. Вместе с этим он излучает потрясающую энергию любви и света, милосердия, всепрощения. Вы видите, как ваш бутон раскрылся в чудесный цветок, он источает особенный аромат – вдохните его полной грудью.
  4. Цветок, который вы видите в своем сердце, – ваша душа. У вас могут быть разные качества характера, хорошие и не очень, но самый центр вашего существа совершенен. Вы излучаете любовь, наполняетесь этой божественной энергией и сливаетесь с ней.
  5. В конце медитации поблагодарите энергию Рейки за оказанную вам помощь.

Не прекращайте практиковать медитацию на привлечение любви, даже если встретите своего любимого человека. Эта практика никогда не идет во вред, а всегда приносит пользу, вне зависимости от того, состоите вы в отношениях или пока одиноки.

Понравилась статья? Поделитесь, пожалуйста, со своими друзьями в социальных сетях: