Содержание:
Мысли контролируют наше сознание и подсознание. Они задают жизненные программы людей, побуждают к действиям, даже влияют на физические процессы в организме. Вот почему осознанное мышление так важно.
К сожалению, в жизни мы часто произносим ненужные и даже опасные фразы вроде: «Мне всё надоело», «Я неудачница», «У меня всегда одни проблемы», «Денег вечно не хватает» и другие. Так люди, сами того не желая и не понимая, становятся источником собственных неудач. Негативные установки входят в привычку, новые неудачи усугубляют внутренний настрой, круг замыкается.
Аффирмации для женщин на каждый день – мощный инструмент, способный разрушить вредоносные установки и убрать сопротивление к новой, более радостной и приятной жизни. Именно женщины от природы наделены интуицией, богатой фантазией и эмоциональностью. Как раз эти качества и необходимы для правильной работы с тонкими энергетическими субстанциями. Что же такое аффирмации и как их правильно применять? В этом стоит разобраться подробнее.
Что такое аффирмации для женщин
Аффирмации представляют собой краткие емкие формулировки наших сокровенных желаний. Эти четкие фразы помогают настроиться на волну успеха во всех сферах и начинаниях.
Практика работает следующим образом. Позитивные утверждения произносятся регулярно минимум два раза в день. Постепенно мозг создает новые нейронные связи. Так эффективные установки укореняются в сознании и подсознании, что влечет положительные изменения в жизни. Радостные события и реализованные мечты способствуют поддержанию правильного настроя. Это укрепляет веру женщин в себя, делает нас более сильными и целеустремленными.
Важно: мозг реагирует не столько на слова, сколько на их эмоциональную окраску. Поэтому механическое повторение жизнеутверждающих фраз не возымеет действия. Необходимо использовать фантазию, визуализировать, в деталях представлять собственные ощущения от обретения желаемого. У женщин всё это обычно получается очень хорошо.
Аффирмации естественны для женщин. Периодически мы произносим фразы вроде «Я молодец», «У меня всё получится», «Всё хорошо». Так мы подбадриваем и настраиваем себя сами.
На практике используются разные виды позитивных утверждений. Некоторые из них способствуют достижению финансового благополучия, другие работают на любовь, здоровье или карьерные победы. Формулировка высказываний должна быть тщательно продумана, это своеобразное искусство. Любые ошибки здесь чреваты отсутствием результата.
Правильному использованию аффирмаций можно и нужно учиться. Годами взращиваемые негативные программы и блоки будут создавать внутреннее сопротивление положительным переменам. Придется поработать над собой, но результат того точно стоит.
Польза аффирмаций для женщин
Польза аффирмаций для женщин огромна. При умелом использовании позитивные утверждения становятся мощнейшим инструментом, помогающим достигать задуманного и привлекать в жизнь счастье и успех. Это своеобразная волшебная палочка, исполняющая заветные желания. Только нужно научиться правильно ей работать.
Среди положительных эффектов аффирмаций можно выделить следующие:
- развитие недостающих личностных качеств: уверенности в себе, доброжелательности, смелости и многого другого;
- изменение мешающих полноценной счастливой жизни установок, например таких как: «Никому нельзя доверять», «Мир жесток и несправедлив», «Не стоит так уж радоваться, ведь в любой момент всё хорошее может закончиться» и прочих;
- достижение конкретных целей: получение работы мечты, отношения с достойным мужчиной, крепкое здоровье;
- снятие эмоциональной напряженности и тревожности: аффирмации способствуют правильному психологическому настрою, жить так гораздо проще и приятнее;
- избавление от парализующих волю и действия страхов;
- борьба с вредными привычками.
Результат использования аффирмаций для женщин – изменение отношения к окружающей действительности и самим себе. Практика учит замечать всё то хорошее, что уже есть в жизни. Появляется такое важное для счастья чувство благодарности миру. В благожелательном состоянии гораздо проще добиваться поставленных целей и осуществлять свои мечты.
Как применять аффирмации для женщин
Даже самые мощные аффирмации для женщин не принесут желанного результата, если допускать ошибки при их применении. Правильное использование техники невозможно без знания некоторых нюансов. Рассмотрим их более подробно.
Составляем аффирмации правильно
Работа начинается с определения цели. Это то, чего мы хотим достичь – исцеление, встреча с любимым человеком, повышение по службе. Здесь важно определиться со своими истинными желаниями. Дело в том, что Вселенная не исполняет ложные или наносные мечты. Если вы пока не готовы к замужеству, но общество давит и требует соответствовать каким-то стандартам, не стоит идти на поводу у окружающих. Да и аффирмации в этом случае всё равно бессильны. Прислушивайтесь лишь к собственным ощущениям и стремлениям.
Следующий шаг – формулирование высказывания. И здесь тоже существует несколько важных правил.
- Оптимальный объем фразы – не длиннее 10 слов. Их нужно подобрать таким образом, чтобы максимально четко описать пожелание, но при этом не ограничить и не запутать Вселенную лишней информацией.
- Стройте высказывания только в настоящем времени. Фраза «Я нашла интересную работу с окладом от 100 тысяч рублей» – пример неправильной аффирмации. Прошедшее время может сбить подсознание с толка: событие уже произошло, а значит, можно и успокоиться. «Я найду работу с зарплатой от 100 тысяч рублей» – тоже не вариант. Будущее время не предполагает конкретики. Так желание кажется Вселенной не срочным, то есть не требующим скорейшего исполнения. Лучше всего формулировать аффирмацию в формате «здесь и сейчас»: «Работа с зарплатой от 100 тысяч рублей находит меня прямо сейчас».
- Формулировка должна касаться только вас. Бесполезно пытаться изменить кого-то другого, тысячекратно повторяя фразы вроде «Мой сын учится только на пятерки» или «Мой муж продвигается вверх по карьерной лестнице». В аффирмациях уместно лишь местоимение «Я» (а также «мне», «меня» и другие личные формы).
- Избегайте частицы «Не», ведь Вселенная и подсознание не распознают отрицание. Вместо «Я не волнуюсь» правильно использовать фразу «Я спокойна». Любое утверждение, если подумать, можно сформулировать в положительном ключе.
- Аффирмации не должны вызывать внутреннего отторжения. Такой протест нивелирует эффект даже самой мощной и продуманной установки. Например, если ваше благосостояние оставляет желать лучшего, в формулировку вроде «Я богата и успешна» вы вряд ли поверите. Лучше перефразировать установку, например, таким образом: «Я принимаю деньги с благодарностью и радостью».
Правильно сформулированная аффирмация – это примерно половина успеха. Но волшебные фразы нужно еще и грамотно применять.
Как правильно пользоваться аффирмациями
Есть категория женщин, которая относится к аффирмациям буквально как к заклинаниям. Стоит сказать: «Крэкс-пэкс-фэкс», – и мечта сбылась. Но это большая ошибка – полагать, что для исполнения желаний достаточно лишь автоматически повторять определенные фразы. Всё гораздо тоньше и сложнее.
- Практикуйте только в хорошем настроении. К использованию аффирмаций обычно прибегают в непростые моменты жизни, когда потребность в чем-либо становится особенно острой. В эти периоды сложно сохранять спокойствие и положительный настрой. Но если вы хотите добиться результата, важно произносить продуманные формулировки именно в приподнятом настроении. Сам процесс должен приносить радость, расслаблять, ориентировать на успех. Все попытки воздействовать на подсознание «через не хочу» окажутся безуспешными.
- Эмоционально окрашивайте формулировки. Это должны быть не просто слова – абстрактные понятия мало что значат для подсознания. В красках представляйте результат и чувства, которые испытаете при достижении задуманного. Визуализируйте, фантазируйте, предвкушайте, мысленно проживайте счастливые моменты – все эти способности от природы являются сильной стороной женщин.
- Не распыляйтесь – сконцентрируйтесь на двух-трех важных для вас в настоящий момент аффирмациях. В течение примерно месяца сосредоточьтесь только на них. И только потом добавляйте новые установки.
- Позитивные аффирмации для женщин на каждый день можно не только произносить вслух, но и записывать в специальную тетрадь например. Всё зависит от того, какой канал восприятия информации вам ближе. Некоторые предпочитают использовать сразу несколько.
- Практикуйте регулярно. Выберите для занятий время в течение дня. Это должен быть период, в который вас никто не побеспокоит и ничто не отвлечет. Смысл имеют только ежедневные тренировки. Сначала могут возникнуть трудности с организацией, но очень скоро, примерно через три недели, чтение аффирмаций войдет в привычку.
- Подкрепляйте практику действиями. Работайте в тандеме со Вселенной, дайте ей шанс помочь вам. Если мечтаете о судьбоносной встрече с достойным мужчиной – ищите новых знакомств, а не ждите, что «судьба и за печкой найдет». Желаете получить высокооплачиваемую работу – оставляйте в крупных компаниях резюме и прокачивайте профессиональные навыки.
Положительные аффирмации для женщин – это эффективный инструмент для достижения успеха во всех жизненных сферах. Эти правила помогут грамотно использовать позитивные установки.
Лучшие аффирмации для женщин: примеры
А теперь настала пора посмотреть конкретные примеры чудодейственных высказываний. Здесь я собрала лучшие аффирмации для женщин на разные случаи жизни. Но не забывайте о главной черте таких формулировок – они должны быть именно вашими. Не стоит использовать даже очень красивую аффирмацию, если она не вызывает у вас эмоционального отклика и не отражает ваше истинное желание.
Для хорошего настроения
Хорошее настроение делает нас буквально всесильными. В таком состоянии нам и горы по плечо. Хочется чего-то достигать, помогать другим, делиться с окружающими позитивной энергией. Сохранить нужный настрой помогают следующие формулировки:
- «У меня впереди счастливый день».
- «Это подходящий день для реализации моих желаний».
- «Я благодарна Вселенной за этот прекрасный день».
- «Мир поддерживает меня в любых обстоятельствах».
- «Жизнь доставляет мне радость».
- «Я привлекаю в свою жизнь радость, счастье, успех».
Эти простые фразы настраивают женщин на принятие всего самого позитивного, что есть в окружающей действительности.
Для повышения самооценки
Адекватная самооценка способствует достижению успехов во всех областях жизни. Некоторые фразы обладают особым, почти психотерапевтическим эффектом:
- «Я ощущаю, что наполняюсь уверенностью и энергией».
- «Во мне живет любовь к каждой частичке моего тела».
- «Я благодарна миру за свои способности и таланты».
- «Только я хозяйка своего настоящего и будущего».
- «Я уверенно высказываю свое мнение».
- «Я принимаю верные решения».
- «Я сама выбираю свой путь, и этот путь правильный».
Регулярное произношение подобных аффирмаций способствует тому, что женщина начинает буквально излучать спокойствие и уверенность в собственных силах. И никакие обстоятельства не способны повлиять на это внутреннее ощущение.
Для успеха
Успех – это неизбежность для женщин с позитивным мышлением. Следующие аффирмации помогут вам достичь высот, о которых вы раньше и мечтать не решались:
- «В моем мире всё отлично».
- «Я – успешная, реализованная, счастливая женщина».
- «Повсюду меня ждет масса возможностей».
- «Сейчас тот момент, когда я встречаю работу с зарплатой от 80 тысяч рублей».
- «Я всё могу».
- «Я получаю от жизни даже больше, чем мне прошу».
- «Все мои желания воплощаются в реальность».
- «Каждое мое начинание успешно».
- «Вселенная любит меня и ежедневно дарит мне массу возможностей».
Регулярное чтение таких фраз притягивает удачу и дарит правильный настрой.
Для здоровья
Давно доказано, что позитивные мысли обладают лечебным эффектом. Самовнушение нередко приводит к исцелению даже от серьезных недугов. Ниже приведены аффирмации, укрепляющие здоровье:
- «У меня здоровое тело и сильный дух».
- «Я здоровая, молодая, сильная, ловкая, энергичная».
- «У меня идеальное тело».
- «Я благодарна телу за его идеальную работу».
- «Каждый день я ощущаю себя всё более здоровой и сильной».
- «У меня в достатке сил, бодрости и энергии в любой момент жизни».
Подобные утверждения буквально заряжают энергией и помогают сохранять превосходное здоровье.
Для любви
Чтобы встретить действительного достойного мужчину и привлечь его, женщина должна находиться в особом состоянии. Наполниться нужной энергией помогут следующие аффирмации:
- «Меня окружают благородные мужчины, умеющие любить».
- «Я люблю лучшего мужчину, и он любит меня».
- «Я создаю крепкую счастливую семью».
- «Я достойна взаимной любви, уважения и понимания».
- «Я испытываю благодарность за своего любимого и любящего мужчину».
- «Я состою в союзе, наполненном счастьем, гармонией, любовью и взаимопониманием».
- «Я дарю любовь своему мужчине и получаю от него любовь в ответ».
Эти формулировки помогут настроиться на нужную волну, и судьбоносная встреча не заставит себя долго ждать.
Для привлечения денег
Аффирмации на деньги позволяют приобрести так называемое «мышление миллионера». Короткие фразы при правильном использовании позволят забыть о финансовых проблемах:
- «Я – как магнит для денег, а деньги – магнит для меня».
- «Деньги легко текут ко мне непрерывным потоком».
- «Мои доходы растут с каждым днем».
- «Я богатый и успешный человек».
- «Я финансово независимая женщина».
- «Я получаю денег больше, чем могу потратить».
- «Я благодарю Вселенную за то, что являюсь успешной и богатой».
Аффирмации для женщин на каждый день – уникальный инструмент, позволяющий менять мышление, а значит, и окружающую действительность. В моей Академии вы можете узнать еще больше секретов составления и использования этих удивительных высказываний.
Понравилась статья? Поделитесь, пожалуйста, со своими друзьями в социальных сетях:
Об авторе